幸福在我之內

王理書，幸福在我之內，2010.10.25，三民書局出版

花了兩天的時間，到新竹參加理書的簽書會和工作坊。

誠實的面對自己，讓光與愛流入自己身體的某個部位，真實地面對需要被療癒的地方，讓光與愛陪伴自己，療癒自己！

兩天的工作坊。不斷地告訴自己要回到最初！回到最原初的自己！

選擇面對自己，誠實地深刻地面對自己，在這個長期被社會化的我來說，是很不容易的！

當然，都是帶著期待的心情的！然而，這個帶著期待的心情，在一次又一次的練習，一次又一次的冥想與唱頌當中，面對裡面的我，真實的我。

看著經過自己敬重與燃燒這雙重的通過儀式的進行，頂禮與燃燒，象徵著重生與茁壯，於是，那「執著於別人誤解的心」、「過度完美主義的期待」、「獨自承受而不言說的孤單」。通過這個雙重儀式，在微微溫熱的火焰中，滿慢的完成他的階段性任務。

從做當中學習，從分享當中體驗與體會，在團體裡，聽見別人，聽見自己，然後透過能量與力量去幫助自己，以及幫助他人，這個能力，其實，都是在我們之內。

理書說，這是一本很深的書，需要討論。就讓我們一起來讀書，然後，討論吧！