到新竹上課，老師搭配著影片娓娓道來，她已經講了很多次很熟練的婚姻議題。
演講的過程中，看著影片當中的伴侶緊張的狀態，老師要我們深呼吸和放鬆！
就像這個通道一樣，想從這一端走向那一端，看起來很短，而且有著光的照耀，然而，我們內心，是不是能夠打開心，敞開，一直都是一門，功課。
老師教我們寬恕。
寬恕的功課不容易，要先寬恕自己，進而寬恕別人，先給自己愛和能量，再給他人愛和能量。
老師教我們念好多次的寬恕話語，給大家參考與練習。
「願我幸福快樂，願我平安健康，願我充滿慈悲與安詳」
「願你幸福快樂，願你平安健康，願你充滿慈悲與安詳」
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